Zumo Picante Detox y Energizante
Este zumo picante es ideal para quienes buscan un toque de intensidad, además de los beneficios de un buen zumo natural. Gracias a ingredientes como el jengibre y la pimienta de cayena, es un excelente detox, estimulante del metabolismo y fortalecedor del sistema inmunológico.
Ingredientes
Para 2 porciones:
- 2 naranjas (base cítrica y refrescante)
- 1 rodaja gruesa de piña (dulzor natural y propiedades digestivas)
- ½ limón (potencia el sabor y la absorción de nutrientes)
- 1 trocito de jengibre fresco (1-2 cm) (efecto picante y antiinflamatorio)
- 1 pizca de pimienta de cayena o chile en polvo (aporta el toque picante)
- 200 ml de agua fría o agua de coco (para suavizar la intensidad)
- Hielo al gusto
Preparación
- Preparar los ingredientes: Exprime las naranjas y el limón. Pela y corta la piña en trozos.
- Licuar: En la batidora, añade el zumo de naranja, la piña, el jengibre, la cayena y el agua de coco.
- Mezclar bien: Bate durante 1-2 minutos hasta obtener una textura homogénea.
- Colar (opcional): Si prefieres un zumo más ligero, puedes pasarlo por un colador.
- Servir y disfrutar: Añade hielo y, si te gusta el extra de picante, espolvorea un poco más de cayena antes de beber.
🌟 Beneficios del Zumo Picante
✔️ Estimula el metabolismo: La pimienta de cayena y el jengibre ayudan a quemar calorías.
✔️ Refuerza las defensas: La vitamina C del limón y la naranja potencia el sistema inmunológico.
✔️ Efecto detox: Ayuda a eliminar toxinas y mejorar la digestión.
✔️ Energizante natural: Perfecto para empezar el día con fuerza.
Este zumo es ideal para despertar el cuerpo y la mente. ¡Anímate a probarlo y disfruta de su toque ardiente! 🔥🥤🌶️
